ŠKOLENÍ A KURZY V OBLASTI VÝŽIVY

Semináře o zvyšování kondice, výživě, zdravém životním stylu a podobných tématech pořádáme v Praze, Plzni, Teplicích, Havlíčkově Brodě......

 

Další témata seminářů budou zveřejněna v lednu 2019, sledujte naše webové stránky a facebook RLS - Institut vzdělávání Real Life Services

 

 

 

Výživový poradce se zaměřením na kondiční a vrcholový sport (19.1.- 20.1.19)

RLS Institut vzdělávání pořádá ve dnech 19. - 20.1.2019 kurz Výživového poradce se zaměřením na kondiční a vrcholový sport.

- nutriční hodnoty potravin a jejich skladba ve stravě, využitelnost ve výšivě v jednotlivých sportovních odvětvích

- výživa kondičních i vrcholových sportovců v praxi a skladba jídelníčku

- problematika bílkovin ve stravě

- využití tuků a sachararidů jako energetického zdroje ve stravě sportovců

- nízkoenergetická & vysokoenergetická výživa sportovců a její katabolické & anabolické dopady v praxi

- tekutiny ve sportu

 

Kurz je limitován počtem účastníků a je certifikován

Termín: 19.1. od 9:30 hodin v místě konání, konec kurzu je 20.1. v 18:00 hodin.

Místo konání kurzu: Airport hotel Meritum Prague, Staré náměstí 14, 161 00 Praha

 

Cena kurzu je 6.500,- Kč

Akční cena při úhradě kurzu do 10.1.10 je 6.000,- Kč.

Věrnostní sleva pro absolventy našich akreditovaných kurzů MŠMT

 

 

Informace a objednávky: info@reallifeservices.cz

Tel.: 737 085 095

Pevná linka: 273 160 236

 

 

Zvyšování výkonnosti a výživa ve sportu i běžném životě (15.1.2019) Plzeň

 

RLS - Institut vzdělávání pořádá dne 15.1.2019 seminář pro veřejnost

Téma: Zvyšování výkonnosti a výživa ve sportu i běžném životě

Trápí vás nedostatek energie? Máte málu času na jídlo? Jste fyzicky nebo mentálně velmi vytíženi? Máte nadváhu a provázejí vás bolesti pohybového aparátu? Nevíte co jíst?

Seminář je zaměřený na osvětlení základů zdravých návyků ve stravování běžné populace, dále na efektivní stravování časově vytížených osob, rovněž pro nastavení rovnováhy mezi mentální a fyzickou zátěží. Zvyšování kondice nejen ve sportu, ale i v běžném životě.

- nutriční hodnoty potravin a jejich skladba ve stravě

- problematika bílkovin ve stravě a využití tuků i sacharidů jako energetického zdroje s ohledem na druh zátěže (mentální i fyzická)

- regulace a rovnováha energetického příjmu a výdeje

- tekutiny a jejich vliv na zdraví

- jak zvýšit svoji kondici

- diskuze

 

Seminář je limitován počtem účastníků.

Termín 15.1.2019 od 17:00 hodin v prostorech Wolverine Gym v Plzni, U Borského parku 27, 30100 Plzeň

Předpokládaná délka semináře je 3 h.

Zvýhodněná cena semináře je 300,- Kč / osoba.

Vstupenky k zakoupení přímo na místě konání před začátkem semináře.

 

Informace a objednávky:

info@reallifeservices.cz

www.reallifeservices.cz

tel.: 737 085 095

Počet účastníků semináře je omezen.

 

Těšíme se na vás

RLS - Institut vzdělávání Real Life Services

 

Zvyšování výkonnosti a výživa ve sportu i běžném životě (12.1.2019) Havlíčkův Brod

 

RLS - Institut vzdělávání pořádá ve spolupráci s Fithbzdraví - výživové a diagnostické centrum v Havlíčkově Brodě dne 12.1.2019 seminář pro veřejnost

Téma: Zvyšování výkonnosti a výživa ve sportu i běžném životě

Trápí vás nedostatek energie? Máte málu času na jídlo? Jste fyzicky nebo mentálně velmi vytíženi? Máte nadváhu a provázejí vás bolesti pohybového aparátu? Nevíte co jíst?

Seminář je zaměřený na osvětlení základů zdravých návyků ve stravování běžné populace, dále na efektivní stravování časově vytížených osob, rovněž pro nastavení rovnováhy mezi mentální a fyzickou zátěží. Zvyšování kondice nejen ve sportu, ale i v běžném životě.

- nutriční hodnoty potravin a jejich skladba ve stravě

- problematika bílkovin ve stravě a využití tuků i sacharidů jako energetického zdroje s ohledem na druh zátěže (mentální i fyzická)

- regulace a rovnováha energetického příjmu a výdeje

- tekutiny a jejich vliv na zdraví

- jak zvýšit svoji kondici

- diskuze

 

Seminář je limitován počtem účastníků.

Termín 12.1.2019 od 13:00 hodin v prostorech FIT HB, Beckovského 2045, 580 01 Havlíčkův Brod

Předpokládaná délka semináře je 3 h.

Zvýhodněná cena semináře je 300,- Kč / osoba v předprodeji, při koupi vstupenky na místě 350,- Kč / osoba.

Vstupenky k zakoupení v předprodeji na www.fithbzdraví.cz nebo přímo na místě konání před začátkem semináře.

 

Informace:

info@reallifeservices.cz

www.reallifeservices.cz

tel.: 737 085 095

Počet účastníků semináře je omezen.

 

Těšíme se na vás

RLS - Institut vzdělávání Real Life Services